1 on 1 Session
1対1の
カウンセリング・
コーチング
― あなたのペースで、あなたの悩みに。
キャリア、人間関係、自己肯定感、恋愛・結婚生活、感情との付き合い方、目標達成。
NLPをベースにした、オンラインでの個別セッションです。
1 on 1 Session
― あなたのペースで、あなたの悩みに。
キャリア、人間関係、自己肯定感、恋愛・結婚生活、感情との付き合い方、目標達成。
NLPをベースにした、オンラインでの個別セッションです。
Comparison
どれが優れているか、という話ではありません。扱う時間軸とアプローチが違うので、向いている場面が違います。
My session
Counseling
Coaching
さらに私の場合は、国家資格キャリアコンサルタントの視点が加わります。働き方やキャリアの現実的な条件を踏まえたうえで、内側の反応を扱えること。ここが一番の違いだと思っています。
なんとなく続けるジムのトレーニングでは、体はなかなか変わりません。
でも、パーソナルトレーナーにみっちりついてもらうと、結果は一気に変わります。
1対1のセッションも、同じだと思っています。
画面の向こうでも、
ちゃんと届きます。
オンラインだからこそ、緊張せずに、
自分のペースで話せる方が多くいらっしゃいます。
Difference
LUMIERE Academyには、NLPという技術を体系的に身につける講座と、今、目の前にある悩みに一緒に向き合う1対1のセッションがあります。どちらが良い悪いではなく、目的によって選べます。
1 on 1
技術を学ぶ前に、まず今の悩みそのものに向き合いたい方向けです。NLPの技法を使いながら、あなた自身のペースで、具体的な状況に合わせて進めます。
Group course
約6か月かけて、NLPという技術そのものを体系的に習得します。資格取得を伴い、自分にも人にも使える技術として身につけたい方向けです。
Coach
全米NLP協会認定トレーナー／コーチ・国家資格キャリアコンサルタント
人事として15年以上、キャリア面談・コーチングの現場で3,000時間以上、人の「あと一歩」に向き合ってきました。話を聞くだけでなく、具体的な行動につながる提案まで、一緒に考えます。
実は私自身も、支えてもらう側だった時期があります。メンタル不調になったときはカウンセリングに、管理職になったとき、そして起業を決めたときはコーチにしっかり伴走してもらいました。自分を受け入れること、思考のクセを変えること。ハードルが高いと思っていたことも、一つひとつ実現しながら、ここまで来ました。
Themes
今の仕事を続けるか、転職や独立を考えるか。判断の軸を、一緒に整理します。
職場、家族、友人関係。伝え方や受け取り方のクセに気づき、関係性を整えます。
自分をどう見ているかという土台から扱います。ありのままの自分を認める感覚を育てます。
繰り返してしまうパターンに気づき、相手との関係を根本から見直します。交際中の悩みだけでなく、結婚生活の中で生まれるすれ違いも扱います。
感情の波に振り回されず、上手に向き合い、付き合っていく方法を扱います。バーンアウトを防ぎ、健康的なメンタルを保つための、代表自身が向き合ってきたテーマです。
「本当はどうありたいか」を明確にし、そこに向かう具体的な一歩を一緒に描きます。
Flow
今の状況やお悩みを伺い、1対1のセッションが合っているかを一緒に確認します。この時点で申し込みを決めていただく必要はありません。
まず1回だけ試したい方は単発セッションを、じっくり向き合いたい方は3回コースをお選びいただけます。
3回コースをお申し込みの場合、初回は少し長めの時間を取り、背景やご状況を丁寧に伺います。
NLPの技法を用いながら、状況に合わせて進めます。単発の方はここが最初のセッションになります。
Price
Step 1
まずはここから。45分、オンラインでお話しします。
無料
15,000円（税抜）
1回・60分
42,000円（税抜）
1回あたり 14,000円（税抜）
すべてオンラインでの実施です。
3回コース終了後、継続をご希望の場合はあらためてご相談のうえ進めます。
Client Voices
ヨガセラピスト
Iさん
期間内の変化・成果
1人では判断に迷う点を丁寧にヒアリングしてもらったことで、自分の進みたい方向性を見失わずに挑戦することができました。集客数や売り上げなどの定量的な成果はこれから見えてくると思いますが、納得いく形で挑戦をサポートしていただけたことに大変感謝しています。
自己理解・新たな視点の発見への効果
非常にそう思う
得られた成果
効果的だったアプローチ
「漠然とした悩みでもしっかりヒアリングして整理してもらえるので、ひとりで悩むよりまずは相談してみるのが早いよ！」フリーランスで起業される方へ
会社員（法務）
Iさん
期間内の変化・成果
もやもやしてどうしようもない状態から、日々の生活を満足感を持って過ごせる状態に変化しました。
自己理解・新たな視点の発見への効果
非常にそう思う
得られた成果
効果的だったアプローチ
「セッションとセッションの間もずっとコーチングの余韻が続き、少しずつもやが晴れていくような期間でした。無条件の応援や寄り添いを受け取れることで、より頑張ろうと思える期間になりますよ。」
※感想には個人差があります。効果や成果を保証するものではありません。
Questions
Application
必要事項をご記入のうえ、送信してください。
3営業日以内に、ご入力いただいたメールアドレス宛にご連絡いたします。
今、一歩踏み出すのか。
数年後に、踏み出すのか。
どうせ踏み出すなら、早いほうがいい。
その一歩を、そばでサポートさせてください。
申し込むかどうかは、話を聞いてから決めていただいて構いません。
45分／オンライン／無料
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